1.搓手 双手先对搓手背50下，然后再对搓手掌50下。经常搓… 阅读更多 »常搓8个部位 养生抗衰老

抗衰老是一个综合的过程，涉及多个方面，包括饮食、运动、心态管… 阅读更多 »如何抗衰老

甘蔗汁也被认为对抗衰老有一定的益处，主要体现在以下几个方面：… 阅读更多 »甘蔗汁抗衰老

猕猴桃被认为是一种非常有益的抗衰老食品，主要得益于其丰富的营… 阅读更多 »猕猴桃抗衰老

新西兰怀卡托大学的林恩·科普里斯和尼卡拉·斯塔克进行了这项试… 阅读更多 »为什么吃蜂蜜可以抗衰老呢？

英国Harman于1956年率先提出自由基与机体衰老和疾病有… 阅读更多 »为什么说，自由基是万病之王？

自由基是指能够独立存在的，含有一个或多个未成对电子的分子或分… 阅读更多 »自由基与机体衰老和疾病的关系

衰老是人体机能变缓的直接表现，也是一种自然的过程，衰老的原因… 阅读更多 »衰老是人体机能变缓的直接表现，也是一种自然的过程